未来療法

催眠療法において、催眠状態の自分が
未来の出来事を体験するという手法があります。
これは未来療法または未来予見法ともいわれます。


催眠状態にはいると、人は誰でも自分の未来を
正確に予測できるようになります。
この未来のイメージには希望や恐れも含まれている
とも考えられますが、


未来の自分と対面し、対話することが可能です。
そのときに、どうすれば成功するのか、
どうすれば失敗するのかを、未来の自分からアドバイス
してもらうことができます。


そして、アドバイスを忠実に実行できた場合の未来のビジョンも
自分で見に行って確認することも可能です。
この方法の利点は、他人から言われるのではなく、
自分の内側から出た、アドバイス、ビジョンなので、


非常に説得力があり、素直に実行できることです。
結果的に行動修正が実現するのです。
催眠療法ではこの手法を用いて、


禁煙できない人に禁煙に成功させたり、
ダイエット、勉強、仕事、恋愛など
あらゆるテーマで行動修正をスムーズに実現させます。