心を癒すさまざまなセラピーについて学びましょう

催眠療法はどこで受けても同じというものではありません。




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はじめての方でもお気軽に。他でダメだった人にもご満足頂いています。



心理療法、催眠療法により心のトラウマを癒す

対人関係で傷つけられてトラウマになる人は非常に増えています。
特に職場のトラブルで傷つく人が多いです。

対人関係のトラウマにより、あなたの行動が制限されていませんか?
「あつものにこりてなますをふく」ということわざのようになっていませんか。

熱い食べ物で口をやけどしたので、それからは冷たい食べ物でもふうふうと吹いてからでないと
食べられなくなったということわざです。

対人関係の失敗から自信をなくす人多いですが、これは完全に思いこみであり、
ある男にだまされてから男がぜんぜん信じられなくなり幸せな恋愛や結婚ができなくなる女性と同じです。

ぜひ、しっかりとものごと考える習慣を身につけて、世の中をあるがままに見れるようになって下さい。
否定的にばかり見る人がメンタルの不調を起こすことは明らかになってきています。

心理療法、催眠療法により心のトラウマを癒すことで、
間違った思い込みを解除し行動修正するという方法もあります。
また、認知行動療法は、カウンセリングの中で思い込みを解除していくことをめざしています。

さまざまな心理療法記事一覧

カウンセリング

カウンセリングとは、心理的援助というほどの意味です。この心理的援助は、治療的な意味合いでなされる場合と、予防および発展の意味合いでなされる場合があります。メンタル疾患においては、トラウマtrauma(心理的外傷)と呼ばれる心の中の深い傷を探り、これを癒すことを主眼においています。このような治療的な援...

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家族療法

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NLP

NLPとは「言葉」と「意識」の力で人生を好転させるテクニックであるといえます。1990年代に日本に上陸したNLP(神経言語プログラミング)は、心理学と言語学をもとに体系化された実践的なコミュニケーション心理学です。ゲシュタルト療法のフリッツ・パールズ、家族療法のバージニア・サティア、催眠療法のミルト...

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認知行動療法

うつ、不安、無気力、パニック障害、対人恐怖症など、さまざまなメンタル疾患の治療に取り入れられ、効果をあげているのが認知行動療法です。認知行動療法は、前向き思考を説くわけでもなく、自己肯定をひたすらさせるものでもありません。人間の弱点や欠陥を、あるがままに認め、人間存在をもっと好意的に受け入れるバラン...

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ACT(アクト)

ACT(アクト)は、アクセプタンス&コミットメント・セラピーのことです。臨床行動分析にもとづく包括的なセラピーです。1990年代末から普及されはじめたセラピーで、臨床行動分析的療法ともいわれます。認知行動療法と似ている点は、行動と認知の両方にアプローチする点、そしてセルフコントロールを重視して対処行...

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催眠療法

催眠という現象は、昔から悪魔払いや祈祷などの中で、伝統的に活用されてきました。催眠(hypnotism)という言葉そのものは、19世紀半ばのイギリス人医師ジェームズ・ブレイド(1795-1860)が初めて使用しました。精神科医フロイト、ユングといった人々の研究によって、人の意識は、表面的な意識と、深...

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アドラー心理学

アドラー心理学の祖は、アルフレッド・アドラー(1870年〜1937年)です。フロイト、ユングと並び、心理学の三大巨頭などと呼ばれている人物です。アドラーは「人間の悩みはすべて対人関係の悩み」と述べています。「誰かに認められたい」という承認欲求や「空気を読まなければ」という同調圧力に決別することをアド...

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