カウンセリングや催眠療法を受ける場合の注意点

心理療法は、医師、臨床心理士、国家資格を持たない民間カウンセラー、といった人々によって広く行われています。精神科医や心療内科医が行っている認知行動療法や内観療法も心理療法です。うつ病に対する認知行動療法を医師が行う場合は健康保険が適用されます。しかし、心理療法のほとんどは保険適用がない自費での療法となります。医師や看護師は国家資格ですが、臨床心理士は、国家資格に準じる厳しい基準で取得される資格です。病院や医院などに勤務する臨床心理士は、医師と連携しながら適切な心理療法を行うケースが多いです。催眠療法やNLPも心理療法の仲間です。潜在意識という角度から、行動を修正していく療法です。